幽门螺杆菌和胃癌的关系暧昧，早已不是秘密。这也导致很多人对幽门螺杆菌产生了巨大恐惧。
不少人，一旦觉得胃不舒服、胃疼，连医生都不看，就直接吃下治疗幽门螺杆菌的药。 难道感染幽门螺杆菌就一定会得胃癌吗？ 唯一活在胃里的微生物 幽门螺杆菌其实是一种喜欢强酸环境的细菌，它非常特殊，在自然界中很少存在，最适合它生存的就是哺乳动物的胃。正因如此，幽门螺杆菌也是唯一能在胃里生存的微生物。 理论上讲，这个菌如果在胃里大量繁殖。有可能会损伤胃黏膜、甚至肌肉层，从而造成胃溃疡，反复感染，也可能会诱发胃癌，但这个可能性其实并不高。 超半数人感染，得癌的没几个 世界上有50%的人是幽门螺杆菌的携带者，而在中国，这个比例会更高一些，那是由于，咱们中国人不分餐的饮食习惯导致的。 但在世界上幽门螺杆菌感染者当中，只有10%的人因此患上了消化性溃疡，也只有1%左右的人可能才会患上胃癌，而且这1%还多见于溃疡病患者。于是坊间就有了一句名言，叫做“无幽门螺杆菌”，无溃疡、不胃癌。 饮食不好更毁胃 幽门螺杆菌并不是单纯的“肇事细菌”，正所谓相关并不代表因果，幽门螺杆菌也可能在我体内快乐地繁衍，而并不造成任何伤害。它和乙肝病毒、HPV病毒那样的致癌病毒不同，更多的还是要看它和我们的胃壁细胞“性格搭不搭”。 小伙伴呀，不是什么胃痛的锅，幽门螺杆菌都要背！ 胃本身就只是一个消化器官，但是与小肠不同，胃所起到的作用，主要是存储和研磨。你可以把胃想象成一个大手，当食物进去的时候，大手就会不停地攥啊揉搓啊，直到把食物揉成一根细条，才更便于进入小肠。 试想一下，你把冷的、热的、尖的、硬的统统往手里装，用手揉一揉，手估计已经破了皮了，所以连手都受不了，更何况是胃呢？ 胃粘膜上皮细胞大概每5天会更新一次，损伤的上皮会脱落，新的上皮会生长，但是如果损伤太快了，更新的速度没跟上，溃疡就可能产生。幽门螺杆菌只是损伤过程中可能的一个环节，并不能“负全责”。 这4类人发现感染需要根治 到底哪些人需要做幽门螺杆菌根治治疗呢？ ① 消化性溃疡（包括胃溃疡和十二指肠溃疡）患者； ② 慢性胃炎伴粘膜萎缩或糜烂患者； ③ 胃癌家族史会加大患胃癌的风险； ④ 有MALT淋巴瘤患者。 以上4种患者，一定要做根除幽门螺杆菌的治疗。 其他人如果发现幽门螺杆菌感染，同时伴有胃部疼痛，那么最好也去查个胃镜。 总之如果有胃溃疡，我们要积极治疗，如果只是普通的胃炎，最好管住自己的嘴。 这3种食物可以养胃 胃不好，吃什么养胃？不少人马上想到了粥。其实养胃的食物有很多，粥只是其中的一种。这些食物都可以养胃呢？ ① 烤馒头 烤馒头、烤面包片可以养胃，不妨试试作为主食。这是因为，烤焦的面包片和馒头片上会形成一层糊化层，这层物质可以中和胃酸、抑制胃酸分泌，起到保护胃黏膜的作用。这是一种古老的食疗方法，主要适合慢性浅表性胃炎患者，对大部分胃肠不好的人也都适用。要注意的是，烤面包片、烤馒头片都不宜吃得过多，每次1~2片即可。 ② 面条 主食中最养胃的是面条。面条含有丰富的碳水化合物，能提供足够的能量，而且在煮的过程中会吸收大量的水，100克面条煮熟后会变成400克左右，因此能产生较强的饱腹感。太热的面对食道会有损伤，太凉则不利于消化吸收。因此在大部分时候，吃碗温乎乎的面最合适。 ③ 红薯 烤红薯是随处可见的一种小吃。因为，红薯口味香甜也具有保健的功效，所以也很受人们的喜爱，而且，红薯还可以养胃去积。红薯本身养胃，其富含的膳食纤维能消食化积，增加食欲。但红薯促进胃酸分泌，平时胃酸过多，常感觉反酸、烧心的人不宜吃。吃红薯时最好别边吃边喝水，或者将少量红薯加大米熬粥食用，这样就能减轻肠胃不适。 来源：京医通
